早泄患者的八大禁忌

　　早泄，这是很多男性都知道的一种常见的男性疾病，令很多男人都感到很头疼，困扰着男性的心理。严重者还会导致家庭破裂，夫妻离散，所以男性朋友一定要注意了。下面我来介绍一下早泄患者的八禁忌。

　　早泄患者应该知道的8大禁忌：

　　1、戒除手淫，房事不能太频繁，对防治早泄有很大的作用。曾经有人为一些早泄患者出过一个主意，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前快速性交后的抑制状态来延缓射精，以此来治疗早泄，这样做是有害健康的，不能经常使用这个方法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　2、注意调整自己的情绪，消除担心女方性交过后会怀孕，或者是担心自己的生殖器官不够大、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理消除这些不良心理，对早泄会有很大的帮助。在进行性生活时应放松，这样才更能体会到其中的乐趣。

　　3、一定要注意不能在疲劳时进行性交，也不能勉强性交，这是防治早泄忌讳的。

　　4、男人平时要多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等，对身体有很大的好处。

　　5、如果是阴虚火亢型早泄患者，不能食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

　　6、在男性患有早泄的时候，忌讳妻子说出一些刺激男方的言语，妻子一定要更加体贴，要多给丈夫安慰，让丈夫觉得更温暖、更贴切。推荐阅读“预防早泄的方法有哪些”

　　7、早泄患者忌烟酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳补精食品，增强自身体质。

　　8、此外，积很的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。

　　以上就是为大家介绍的早泄患者的八大禁忌了，希望能给广大男性群众带来一定的帮助。也希望男性朋友在生活中要多多注意自己的身体状况，避免疾病缠身。