情绪也能影响男性健康

　　在日常生活中，很多细节都会影响到男性的健康。当然，情绪也不例外，而且情绪对健康的影响是很大的。情绪能左右男性健康，那么，下面我们来看看哪些情绪可以影响到男性健康。

　　1、心怀感激如同康复治疗：类似爱、感激和满足这样的情感会刺激脑下垂体后叶激素的分泌，它会使神经系统得到放松，使压抑感减轻，还会使体内各组织的含氧量得到有用的增加。推荐阅读>>>男性年轻开始就得保健

　　2、沮丧放大疼痛感：当人处于沮丧、悲观和冷漠状态时，体内的复合胺和多巴胺都会偏低，复合胺能调节人对疼痛的感知能力。

　　3、动情而哭释放体内压力：动情而哭会分泌更多激素和神经传递素，可能会导致低血压、脉搏变慢，所以动情而哭能有用的去除体内压抑的化学成分。

　　4、常年压抑升高胆固醇：常年处于压抑之下，血液中葡萄糖和脂肪酸都会升高，患糖尿病和心脏病的风险自然也就大了。另外，压力还会使人体胆固醇水平上升。

　　5、嫉妒是害怕、担心和愤怒等情感的混合体：这三种情感会使人一触即发，妒火大发的人通常会血压升高、心跳加快、肾上腺素分泌增多、免疫力变弱、焦虑甚至失眠。推荐阅读>>>性心理障碍表现在哪些方面

　　6、坠入爱河提高记忆力：坠入爱河会使人一年内神经生长因子水平处于增高状态，刺激新的脑xibao生长，对神经系统的恢复有很大的帮助，而且还能增进记忆力。

　　7、开怀大笑100次相当于15分钟踩单车的有氧运动量：笑声让很多人的压力得到释放，保护血管内壁，使心脏病的发作率降低。当人哈哈大笑时，需要调动身体内超过400块肌肉，因而能使全身热量得到释放。

　　温馨提示：男性在生活中调整自身的情绪是很重要的，如果有发现疾病，应立即到正规医院进行治疗，避免引起病变。