早泄的预防方法

　　如何预防早泄？早泄是男性常见的疾病，早泄是指男性在性生活时在未插入之前或者性交时间不足2分钟就射精的现象，早泄看似小问题，但是危害很大，那么在生活中有什么方法可以预防早泄吗？让我们一起来看看上海九龙男子医院医生的解答：

　　1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

　　2、避免色情放纵，情思过度，克服过度手YIN的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

　　3、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

　　4、积很治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

　　5、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

　　以上就是预防早泄的方法，相信大家已经明白了，早泄很引发很多的疾病，及早预防、及早治疗是非常必要的，如果大家还有什么疑问，可以在线咨询上海九龙男子医院的医生们。