预防阳痿，有什么办法？

　　阳痿能自己恢复吗？男性都很害怕阳痿，男性阳痿是男性常见的疾病，发病率很高，很多男性不重视阳痿，上海九龙男子医院的医生表示：一旦出现阳痿不要抱有消很的心态，积很的治疗很关键，那么阳痿能自己恢复吗？看看九龙医生的讲解！

　　男性为什么会阳痿

　　很多男性朋友可能不能重视阳痿的问题，一旦阳痿就觉得自己完了。这种消很态度对治疗没有好处。阳痿关键的是要查清病因，根据病因做针对性治疗。对有器质性疾病者，应针对原发病同时治疗。而阳痿大多实在是心理原因造成的，精神性阳痿可采用消除一些不良精神因素，积很予以精神心理治疗。

　　男性预防阳痿要留意以下事项：

　　1、运动：在心理精神治疗的基础上可规律有氧运动，可帮助血液活动。运动也被证实，能改善人整体的心理健康。

　　2、心理治疗：使男女双方都能了解性生活生理反应的全过程，消除错误熟悉，增加恢复的信心是重要的措施。

　　3、药物调理：一般西药药物多含化学成分，副作用大，还轻易产生依靠作用。

　　4、进步身体素质：身体虚弱，过度疲惫，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积很从事锻炼，留意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　阳痿能自己恢复吗？以上就是我们的讲解，如果你还有什么疑问，可以在线咨询男科医生！他们将给您佳的答案！

　　俗称茭瓜。阳痿遗精者忌食之。正如唐代医家孟诜所说：茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阳道。《随息居饮食谱》中也明确告诫：精滑者勿食。

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