怎样调节男性性欲低下
更新时间：2014-09-13 13:56 文章来源：上海九龙男子医院 http://www.com5200.com/ 文章作者：上海男科医院
怎样调节男性性欲低下?男性性欲低下是令男女都比较苦恼的现象,面对男性性欲低下,如果不能得到妻子的谅解的话就会引发夫妻间的矛盾,如果有妻子的谅解的话,男性也会觉得亏欠妻子,不能够是妻子有个美好的性生活,所以,对待男性性欲低下要及时预防改善,避免这种现象的发生,下面就由上海九龙男子医院医生来为大家介绍应该怎样调节男性性欲低下.
1、注意性生活的合理性:中年男性要注意性生活的合理性和节制性,特别是当体力和精力都不佳的时候千万不要勉强自己有性生活,适当的减少性生活的次数,可以贮存一定的性能量.
2、日常要养成好的生活习惯:加强个人的保健意识,合理安排个人作息时间,不要过度劳累,不要透支体力,足够的休息时间才能有好的体力和精力.身体一旦出现疾病,特别是高血压、脂肪肝、糖尿病等问题的时候,一定要及时的就诊,配合治疗,以免因为病情影响性能力.
3、心理上的接受:有部分的男性身体上体力不如以前了,心理上也开始产生较大的负担,认为自己雄风不再.其实心理上对于身体的影响也较大,心理上的压力太大,不利于身心健康.
4、注意阴茎的保养:除了要节制安排好性生活之外,对于自己的"宝贝"也应该做好保养的工作.例如一定要保持个人私处的清洁卫生,上厕所前后要认真的清洗双手,性生活之后也好要用清水及时的冲洗干净,以免有细菌的残留而导致感染问题.
九龙医院医生温馨提示:男人的面子重要,但是健康更重要,所以对待一些没能及时预防的疾病就应该要尽早治疗,不仅能够早日重回自信,还能够恢复健康.更多关于男科方面的疑问想要咨询的,你都可以点击医院在线咨询,医生会尽力为大家解决问题的.
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