精囊炎应该怎么预防呢？

　　上海九龙男科医院医生介绍说：导致男性患精囊炎的因素很多！那么精囊炎应该怎么预防呢？下面我们一起来详细的了解一下

　　1、饮食清淡。注意饮食卫生，不饮酒（包括啤酒），不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血；戒除手淫，控制性生活，每周不超过快速，禁忌性交中断。

　　2、加强锻炼。加强锻炼增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积很治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

　　3、不宜长坐。不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。

　　4、生活规律化。劳逸结合，忌烟酒及辛辣刺激性食物。

　　5、避免过多房事。以减少性器官充血程度。慢性精囊炎的病人可定期（每周1～2次）作精囊前列腺按摩。一为增进前列腺及精囊血运，二为促进炎性物质排出。

　　6、消除顾虑。尤其是血精病人的顾虑，增强其战胜疾病的信心。

　　除了以上介绍的几种预防方法外，经常用温水热敷会阴部，有利于改善局部血运，也能有用地预防精囊炎。

　　上海九龙医院温馨提示：如果发现自己患有精囊炎！应该及早到医院接受专业的治疗！还有任何疑问都可以咨询在线咨询！