前列腺炎有哪些预防措施

　　预防前列腺炎有那些措施呢？我想大家都很想去了解。应为前列腺炎患者的生活带来很大的困扰，并且前列腺炎可以导致很多男性疾病的发生，所以很多男性同胞都想怎么避开它，那么预防前列腺炎的措施有哪些？接下来就由上海九龙男科医院医生给您做个详细的介绍。

　　预防前列腺炎的措施：

　　一、男避免房事过度，以防前列腺充血肿胀加剧。但也不主张禁欲，因为前列腺液是精液的主要组成部分，禁欲后前列腺液不能随精液排出，会加重脓性分泌物的潴留。故50岁以上的男性，房事以每月1至2次为宜。

　　二、有症状者可用热毛巾、热水袋温敷小腹和会阴部，或采用热水坐浴，每日1至2次，每次15至20分钟。另在小腹、会阴部用掌根、手指自我按摩，每日1至2次，每次20分钟，能促进局部血液循环。

　　三、如发生排尿不出，小腹臌胀明显，伴疼痛者，为已并发尿潴留。除热敷、按摩外，可采用听滴水声以诱导排尿。具体做法是将水笼头适当拧开，以细长流水发出的声音为宜。如无条件的，可由家属用盆盛水后慢慢倒水。

　　四、0岁以上的男性，如发生其它原因的腹痛等疾病，切忌应用阿托品、颠茄类、茛菪硷类等药物，谨防发生药物性尿潴留。

　　五、凡50岁以上的男性有排尿费力、尿频、排尿不畅或呈滴沥状，应及时就诊，明确诊断。

　　六、不宜长途骑自行车或骑马等，以减少对前列腺的摩擦。久坐者，应间隔2小时适当起身活动10～15分钟，改善会阴部的血液循环。平时加强体育锻炼，选择练功十八法、工间操、保健操等。另可采用震臀、摆腰、缩肛等方法来促进下半身及会阴部的新陈代谢和血液循环，以增强体质，推迟衰老，能有用地防止前列腺肥大。

　　上海九龙男子医院医生温馨提示：预防前列腺炎的措施有哪些？以上就是为您介绍的男性前列腺炎的预防措施，男性朋友们，有了上面的预防措施，要预防前列腺炎，就很容易了，希望能给你们带来帮助。若你还有其他的问题可以咨询我院在线咨询，医生会为你详细的做个解说。