怎么缓解前列腺痛

　　目前来看男性朋友前列腺是容易出问题的地方，而前列腺痛男性朋友为常见的一种疾病，而导致前列腺痛有很多原因，到现在也有很多人对前列腺痛并不是很了解！下面就由上海男科医院医生带我们就来了解下前列腺痛怎么缓解：

　　坚持提肛练习：减少盆底肌肉痉挛的生物反馈技术可改善盆底紧张性肌痛等临床症状

　　1、 反复收缩上提肛门，然后放松肛门和睾丸，可以改善局部血液循环；

　　2、 放一手指入病人的肛门内，嘱咐患者不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌的盆肌训练也可以达到扩张肛门与放松盆肌的作用；

　　3、 每在在温暖松弛的环境下用手指反复牵拉阴囊壁20-30次的阴囊壁牵拉法，可以使阴囊内膜和提睾肌松弛，部分患者可在2-3周内缓解或使疼痛消失。

　　前列腺痛的食疗：前列腺充血肿胀，苦瓜有清热祛湿解毒作用。可选食疗方：苦瓜去子洗净后切成薄片，用花生油将苦瓜炒至七成熟后放人豆腐，加入盐、味精调味，再煮15分钟后即可食用。每日1次，连服2周。

　　前列腺痛的中医理疗：萆薢15克，黄柏12克，蒲公英15克，滑石（包煎）30克，白花蛇舌草20克，冬葵子9克，茯苓12克，党参15克，生地15克，益母草15克，海金沙10克，厚朴10克，石韦15克。水煎服5~10剂看效果再做调整。

　　上海九龙男科医院医生温馨提示：看了以上介紹你對前列腺痛怎么缓解有了了解吧！医生说，前列腺痛严重危害男性健康，严重会导致男性不育，有了身体不适请立即去医院治疗，以免耽误病情！如你还有其他的问题可以咨询我院在线咨询，医生会为你详细的解答。