前列腺肥大的预防方法

　　上海男科医院医师称：对于疾病必须要及时的进行预防这是大家都知道的事情，但是真正对于疾病进行预防了解的人却不是很多大多数的人们都是在发病后才知道后悔。其实疾病的预防方法也是十分简单只要及时的了解就可以有用的预防，下面就是前列腺肥大的预防方法：

　　一、注意卫生：男性的生殖器附近经常容易受到细菌的危害，如果不注意卫生就会导致前列腺肥大的发生。男性必须要注意卫生避免生殖器感染，终造成性欲低下不育的发生。

　　二、注意保暖：寒冷对于前列腺的伤害是十分大的，如果坐在寒冷的石头上或者冰块上会导致前列腺受到严重刺激尿液无法正常排出。

　　三、按摩保健：每天在睡前对自己的身体做一些简单的按摩可以帮助体内尿液的排出，减少尿液对于前列腺的伤害。

　　四、生活习惯：生活中注意饮食少次辛辣寒冷食物，多喝水少喝碳酸饮料、酒多排尿减少前列腺的伤害。