预防慢性前列腺炎吃哪些食物好呢

　　吃是我们人生当中的大事，不吃东西是绝对不行的，在吃上是非常讲究的，哪些食物对身体好，哪些食物对身体有害，大家一定要了解清楚，慢性前列腺炎是男科中比较常见的一种疾病，做好预防工作是非常重要的，那么预防慢性前列腺炎吃哪些食物好呢？下面听听上海男子医院医生的建议。

　　一、补充优质蛋白质

　　蛋白质对于精液的合成起着重要的作用，因此男性朋友可以在日常膳食中多摄取一些蛋白质含量丰富的食物，可以多吃一些瘦肉、鱼、牛奶、豆制品之类的。在使用前注意不要破坏了食物含有的营养元素，避免高温烹饪。

　　二、维生素补充要平衡

　　各种维生素都人体的功能都不同，男性在预防前列腺炎方面注意多食用维生素高的食物，如维生素A，它可以促进蛋白质的合成，同时还能促进新xibao的生成，加速了xibao分裂的速度；维生素C可以增强人体免疫力；维生素E能调节性腺功能。这些维生素都是生活中普遍存在的，如绿叶蔬菜、新鲜水果、动物肝脏等食物中。

　　温馨提醒：生活中有良好的饮食规律可以很好的预防前列腺炎的发生，患有前列腺炎也不需要太操心，积很去正规医院检查，配合医生治疗一定可以早日好转，同时在饮食上也要补充营养，这样可以很好的辅助治疗，治疗期间必须禁止吸烟喝酒，多吃新鲜的蔬菜水果。治疗的时候不能因为病情有好转就停止治疗，这样容易反复发作。