男性对于射精障碍还需注重护理

更新时间：2020-05-14 10:08 文章来源：上海九龙男子医院 http://www.com5200.com/ 文章作者：上海男科医院

　　男性对于射精障碍还需注重护理！上海九龙医院在此提醒各位存在射精障碍的男性，要想解决问题的话，首先应该去医院查明原因，从而对症施治，与此同时相应的护理措施也是不可或缺的，这样才能够完善巩固治效果果，起到摆脱疾病的作用。那么对于射精障碍究竟该如何护理呢？对此疑问下面来看看具体的介绍吧。

　　1、保持良好心态，有些人平时的情绪波动较大，愤怒也好，忧郁也好，造成人的气血、筋络不通畅，尤其是肝经瘀阻，中医认为睾丸是肝经的循经部位，若情绪波动大，导致肝经瘀阻，也会造成射精疼痛。所谓心顺而气顺，气顺就是和谐性生活的境界。

　　2、戒除烟酒，长期抽烟、酗酒等都是引起男性射精疼痛的原因之一，若是适当饮酒和吸烟则没什么大问题，可如果大量酗酒、吸烟，长期之后造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活时也可以出现射精疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。

　　3、日常饮食注意清淡，男性想要防治射精障碍首先注意均衡饮食，少食辛辣刺激性食物。对于患有射精障碍的男性，不妨多吃一些桃仁粥、橘皮饮、桃仁墨鱼汤、赤小豆粥等以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血和调补气血为主食物的食物。

　　4、参加适当的锻炼，要想预防射精障碍，不妨利用周末休息时间多去户外参加有益身心的体育锻炼。适当的锻炼不但能够加速新城代谢的速度，增强体质。并且对提高性生活质量，防治射精障碍不育也相当有利。

　　5、性教育和性心理治疗：大多数射精功能障碍患者通过讲解性知识、消除不良心理影响及错误观念并加以性行为指导，往往能达到不错的效果。

　　若患者能做好这些在配合治疗的话是可以早日恢复健康的。而健康人群做好这些则能降低自己患射精障碍的几率，不给疾病有乘虚而入的机会。

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