男性得了内分泌失调，该如何安排自己的饮食呢

　　男性得了内分泌失调该如何安排自己的饮食呢？上海男科医院医生分析如下。

　　一说起内分泌失调，就会想起女性。比如月经不调、脸上长斑、爱发脾气之类的，其实，同样有男人也存在内分泌失调问题。一项调查显示，40～70岁的男性，多半会出现男性内分泌失调综合征，年龄越大，症状越。随着工作压力的加大。环境污染的日趋严重，男性内分泌失调的患者越来越多，而且是导致男性内分泌失调性不育的直接导火索，他们也需要特别的关怀。

　　内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少），就会造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。随着天气转热，人体新陈代谢在加快。体内水分和营养消耗增加，更容易造成内分泌失调。

　　男性内分泌异常的症状，男性内分泌异常精力不集中、记忆力减退、睡眠减少、容易疲劳；工作能力下降，对周围事物失去兴趣，忧郁、焦虑、易怒、多疑、神经质，影响人际关系；男性内分泌异常头晕心慌，四肢发冷，说不清部位的疼痛不适，去医院检查又无异常发现；男性内分泌异常肌肉减少、脂肪增多、骨质疏松、生理需求减退、生理功能出现障碍等。如不育、性功能障碍、脱发、脸上长痘、糖尿病、前列腺增生、甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进、失眠、精神萎靡、情绪起伏等。

　　内分泌异常情况严重的话会造成男性不育的，务必要引起大家的重视。那么一旦出现内分泌异常不育的话，患者不仅要及时到正规医院进行治疗，在日常生活中还得注意自己的饮食情况。

　　内分泌异常不育的患者在饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米，小枣，红小豆，银耳等补气血的食品。少吃凉的，还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。日常生活要有规律，主要心理要调节好，心态平和，不要生闷气。调节内分泌，主要是调节心理，再加上饮食保健。

　　以上就是上海九龙男子医院医生介绍的内分泌异常不育的调理方法，男性若不慎内分泌异常，要及时去医院接受治疗。若有其他的疑问请联系在线在线咨询，医生将为您一一解答。