男性如何预防精子不液化呢？

    上海男子医院医师称：现在不少的男性都会因为精子不液化导致的不育而十分的头疼，因为出现精子不液化的患者精子是属于十分的差的不具备生育的能力。因此想要当上父亲的男性必须要注意保护自己的精子，对于精子不液化必须要做到以下几点进行预防：

    一、生活习惯：身体的健康对于精子的健康有着很大的影响，在生活中不要经常的抽烟、喝酒、熬夜避免精子质量受到影响。

    二、注意饮食：生活中多补充维生素C、E以及锌硒等矿物质都是可以精子的质量和健康，而且男性多补充性激素以及氨基酸都可以精子的质量。

    三、多加锻炼：多加锻炼可以性激素的分泌让自己不会出现肥胖的症状，而且正常的体重也是能够男性精子质量的健康。

    四、注意保健品：现在的男性也开始注意自己的形象经常需要打扮一般才出去，但是如果经常的使用含有邻苯二甲酸酯或者其他的化学物质是会直接影响精子的健康。