男性如何预防不育？

    对于不育来说如果不能够及时的进行预防，那么他给患者就将会直接导致无后的巨大危害。而且这对于患者的心理健康有着不小的影响，十分容易让家庭出现破裂的症状。而男性要想要及时的预防不育，上海九龙男科医院医师总结出以下几点：

    一、生活习惯：生活黄总必须要有规律戒除烟酒更不能够吸毒，这些习惯都是会影响患者的性功能以及睾丸的生精能力。

    二、保护睾丸：没有可以定期的对睾丸进行按摩促进血液循环，而且注意自己衣物的选择不要总是穿紧身衣物避免睾丸处于高温。

    三、特殊物质：许多职业回合高温、有毒物质以及化学物质打接触，这些东西就会影响精子的生长必须要远离而且生活中的药物也不能够胡乱使用避免睾丸受到伤害。

    四、注意姿势：生活中自己的站姿以及坐姿要交替的进行，每天的睡眠要注意睡姿不要趴着睡觉经历保持好的生活作息习惯。推荐阅读：男性如何做能够增加精子的活力？

    五、注意锻炼：锻炼可以有用的促进性激素的分泌，促进睾丸的生精能力也可以强壮自己的性功能对于男性来说有着很多的好处但是好不要选择骑自行车来锻炼。